2021-09-27から1日間の記事一覧
トレカ等を売る 小さいころに集めていたデュエルマスターズカード 結構捨ててしまったけど10数枚のスーパーレア、ベリーレアのカードが残っていた (超龍ジャバハとか) まずネットで査定してもらうと0円！ まじか！だるい！ そして近くのトレカ買取ショップに…
レシートで小銭を稼ぐ レシートで写真をとってサービスに送信するだけでポイントがかせげます ただだいたい1枚=1円なのであまり稼げません でもたまに月末にジュースでも無料で買ってやろうと思っているので ２つのレシートアプリをやっています(もっと存在…
ほぼ無料ジュース ゲットした豆乳バナナジュース 「楽天パシャ」というアプリを使用して「KAGOME」の「Soy＋」という豆乳バナナジュースを ほぼ無料でゲットしました ゲット方法 まずは「楽天パシャ」でクーポンをゲットします ファミマ(どこでも)で178円で…
節約 節約 引用元:photoAC うつで休職してからありがたいことに傷病手当をいただいておりますが、 それだけではいろいろと支払するものがあり生活が厳しいです とはいっても休む時期なので働くことはできないですし、 副業禁止ですし、 傷病手当もらってるの…
好きとか感じない なかなか気持ち悪いタイトルですが聞いてください 心がおかしくなってきた23歳頃以前はときめきとか人を好きになるとかありました あの子と話してみたいなとか、 もっと話したいなとか、 気になっていた子に彼氏ができたら号泣したり、 た…
副腎疲労を疑う 副腎疲労とは 朝起きるのがつらい 寝ても疲れが取れない 塩辛いもの甘いものが欲しくなる コーヒーがないと困る 記憶力、集中力が低下している などといった症状のでる状態らしいです 「心の病」と診断されることも多いらしく、 わたしも副腎…
照明で寝つきをよくする これまでは普通の蛍光灯のような白色光の照明を使っていました こんなやつ 白色照明 引用元:photoAC しかしながら、寝つきをよくするために照明の色を変えてみました 白色系の照明はブルーライトを含んでおり、 睡眠前に浴びると睡眠…
良い睡眠をするためにやっていること 寝る前に顔のマッサージをしてリンパを流しています YouTubeの「美容整体アピアランス」の 「若返るマッサージ【寝る前6分顔のリンパ流すと睡眠室アップ】」という動画をみて実践しています 9分の動画ですが、マッサージ…
今日の睡眠3 機能は21時に薬を飲んだが、2時まで寝れなかった 寝つきの悪さが前の状態に戻ってるようで少し不安 ただ途中で覚醒したのは記憶では5時頃に1回のみ そして起床したのが7時過ぎ 起きた時のしんどさや寝れてない感覚は 前の悪い状態に少し戻った感…
