最近の気持ちの変化
なんとなくなにかをやって「楽しい、きれいだなー」とか
感情が出てきた気がします
実家に帰省
実家の方が睡眠をとれている気がしたので帰省しました
一日の活動時間は3-4時間くらいです
少しぐったりしますが多少動くようにしています
パソコンを触ったり、
家事を手伝ったり(強制的に)、
1時間程車でドライブ
したりしています
気持ちの変化
ドライブをしてきれいな景色の場所にいくと
前はどうでもいいとおもっていましたが
今は「おー!きれいだなー」
と思うようになってきました
実家の帰省はストレスになることもありますが、
治療にもなってるのかなーと思った最近でした
おしまい