今日の睡眠2 今日は薬を10時過ぎに飲んだのに 午前2時まで寝られなかった 途中の覚醒は5時程に1回のみ そして7時に目が覚めた そのあと少しして9時まで寝ることができた 夢も見た記憶があってなんだかいつもより眠いしだるい いつもより多めに歩いた(5000歩…
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