今日の睡眠15

今日の睡眠

今日は0時過ぎに寝て

2~8時の間に何度か起きて

結局10時頃に起きた

睡眠時間としては長いけど

体がしんどいな～

今の薬にして

眠れたり、眠れなかったり波が大きい気がする