うつ経験者のブログ

うつの経験、うつのときの生活などを書いていきます。

今日の睡眠22

今日の睡眠

今日は0時過ぎに寝て、

2, 3, 5時頃に覚醒、

7時過ぎに完全覚醒

 

昨日と変わらない

今の薬になれたのか

 

1日中あった眠気とだるさは軽くなった

そして吐き気もなくなった

 

ただ、やっぱり途中で覚醒するのは治らない

なぜだ。。。